Рукола: полезные советы по выращиванию и использованию этого нежного и ароматного зеленого листового овоща
Рукола – популярный сорт зелени, который широко используется в кулинарии. У нее нежные и ароматные листья с острым вкусом. На странице представлены фотографии руколы, ее описание и полезные советы по выращиванию и использованию.
Выбирайте свежую руколу с яркозелеными листьями без пожелтений и повреждений.
РУККОЛА ВРЕД! - влияние на Человеческий организм!
Руколу лучше всего использовать в свежем виде, добавляя в салаты, сэндвичи или пиццу.
ВЫПИЛА floraland.su 10 лет КОСТИ НЕ БОЛЯТ, сахар в норме, суставы как у молодой.
При готовке руколы не пережаривайте ее, чтобы сохранить максимум аромата и полезных веществ.
Так ли полезна руккола? Польза и вред рукколы для человека!
Выращивайте руколу в саду или на балконе в светлом месте с умеренным поливом.
ЧТО Я ЕМ?/ простые рецепты /мое питание
Перед посевом руколу можно замочить в воде на несколько часов, чтобы ускорить процесс прорастания.
Микрозелень Как не надо делать ! ТОП 10 главных ошибок от Зеленого Шефа папы Микрозелени СНГ
Удобряйте руколу органическими удобрениями или комплексными минеральными удобрениями для зелень.
Правильно поправьте руколу, чтобы не повредить листья и сохранить их целостность.
Храните руколу в холодильнике в пакете или пластиковой таре, чтобы продлить ее свежесть.
Для усиления аромата руколы, можно добавить немного оливкового масла и лимонного сока.
Чем полезна руккола, и что из неё приготовить
Не переборщите с количеством руколы в блюде, чтобы не перекрыть вкус других компонентов.
