Как приготовить диетическую запеканку из кабачков в духовке: полезные советы и рецепт
Хотите попробовать вкусное и здоровое блюдо? Предлагаем вам рецепт диетической запеканки из кабачков, приготовленной в духовке. Это блюдо идеально подойдет для людей, ведущих здоровый образ жизни или сидящих на диете. Запеканка из кабачков богата клетчаткой, микроэлементами и витаминами, а также низкокалорийна и полезна для пищеварительной системы. Вам понравится сочный вкус этого блюда и простота приготовления
Используйте свежие и незаветренные кабачки для запеканки.
Семья всегда просит добавку и даже не подозревает, что запеканка сделана из кабачков! - floraland.su
Перед запеканием можно пропить кабачки на сковороде, чтобы убрать лишнюю жидкость.
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
Добавьте различные специи и травы, чтобы придать запеканке больше вкуса.
Это Самая Вкусная Запеканка Из Кабачков, которую я пробовала! Удачный Рецепт Как Приготовить Кабачки
Для дополнительной сочности и вкуса можно добавить нежирный сыр.
Безупречная КАБАЧКОВАЯ запеканка!Быстро Просто!Без муки!Без отжима кабачков!Все смешал и в духовку!
Приготовьте форму для запекания, смазав ее маслом или используя пергаментную бумагу.
ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
При запекании кабачков в духовке регулируйте температуру и время готовки в соответствии с вашими предпочтениями.
Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом
Подавайте запеканку горячей, с зеленью и свежими овощами.
При подаче запеканки можно использовать йогуртный соус или свежий лимонный сок.
Это блюдо можно приготовить заранее и подогреть перед подачей, не теряя своей вкусности и пользы.
Запеканка из кабачков в духовке. Простой рецепт.
Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами и добавлять свои любимые продукты в запеканку из кабачков.