Как извлечь максимум пользы из авокадо: освободиться от косточки без ущерба для здоровья

Авокадо - одно из самых полезных фруктов, богатое жирными кислотами, витаминами и минералами. Основным вопросом при его предварительной обработке является, что делать с косточкой. В данной статье мы расскажем, как правильно обработать косточку авокадо, чтобы сохранить все его полезные свойства.

Используйте специальный нож или ложку с острым концом, чтобы аккуратно извлечь косточку авокадо.

Вырежьте косточку из авокадо острым ножом, не допуская повреждения плода.

Измельчайте косточку авокадо в блендере вместе с плодом, чтобы получить полезную массу для салатов или соусов.

Высушите и затем перемельчите косточку авокадо в кофемолке, чтобы получить порошок для добавления в блюда.

Используйте косточку авокадо для выращивания собственного авокадового дерева.

Замочите косточку авокадо в воде, чтобы она стала мягче, и затем постепенно стягивайте ее кожуру, чтобы получить натуральный массажер для лица и тела.

Используйте косточку авокадо в качестве натурального отпугивателя насекомых: просто разомните ее и разместите в нужных местах.

Сделайте украшение из косточки авокадо, оставив ее в форме сердца или другой красивой фигуры, и используйте в декоре.

Пересаживайте отрастающее растение авокадо с косточки в горшок с питательной почвой, чтобы получить красивое и полезное деревце.

Для длительного хранения косточки авокадо, запеките ее в духовке при низкой температуре и храните в стеклянной банке.